[同學會]薑汁地瓜盃

In 未分類 by Chen yoyo1 Comment

謝謝 JAY 的費心主辦,一早起來原本想說下雨,就來去吃吃地瓜,聊聊天就可以回家。

一到現場,看到大家的熱情,就換裝上場了,沒帶手套,沒帶水,不過只有短短的幾公里,熱血一下就 OK 了。

今天騎的是 BF PRP,忠億的戰力實在太強,才過隧道就被拉開了,一直維持300M以上,很難再拉近。就這樣順利進了106乙的終點。

昨天晚上才進行了 POWER TAP 的測試,今天的雙腿十分安份,回到家才知道乳酸堆積如山。

太久沒有進行高強度的訓練,謝謝同學會給我這個歡樂的機會,也謝謝大家的費心安排跟好吃的地瓜湯。

更多的討論:[薑汁地瓜盃]花絮

佑佑

Comments

  1. 請問可否邀請我能進入你的訓練日誌?
    我是從香港來的
    想多看看別人的單車訓練

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