單眼羅馬來回!

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好久沒有跟微轉練車,今天約了五個車友一起加入,原本是雙眼羅馬來回,行程如下:從台七乙直上東眼山,下滑後,到關西羅馬公路出口補給!再逆騎羅馬公路,上東眼山,再回樹林!
原本預計的路線:

單程高度圖

原本是微轉選手為備戰台灣盃的路線,我們一行人陪練的結果當然是爆爆爆,爆到最高點!

接近二個星期沒騎車,一來就玩這麼大,真的有點吃不消,最後一趟的東眼山,因為補給不足,血醣降低,所以就放棄了!

今天的一哥,實力超好!
一早在微轉車隊總部拍的!

小心得:
1.補給問題,今天沒想到強度會因為小朋友的關係而拉到這麼強,回到復興時,已經幾乎燒乾了!外出練車,補給還是要靠自已, 每個人的狀況不同,需要不相同!
2.沒練車就跟這種團,真是自找苦吃!不過,還是非常有趣!
3.心跳帶沒反應,完全不知心跳狀況!不過爆了很多次! 

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