莫名其妙的跑跑人生!

In 未分類 by Chen yoyoLeave a Comment

在我運動的經歷上,從未認真看待”跑步”,甚至對於跑步有一種不屑的心態!告訴別人這是種慢性自殺,一旦停了就會有悲慘的下場!
「我錯了」,且不論身體健康因素,每當聽著自己的心跳聲,搭配著富有節奏的腳步聲,那是一種屬於自己啲寧靜時刻!隨著時間的轉動,用心感受它所帶來的上癮感覺,一步一步的向前去!
「天生就會跑」,只要一雙運動鞋就可以開始!快慢強度任君選,距離長短任君挑,就是那麼容易!它正代表著生活的一部份,擔心無用,「Just Do It!」
因慢跑帶來的身體狀況變化,是持續跑下去的動力!一項最方便的運動,一起來吧!

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